Вам нужно две вещи сделать: это витамины подобрать хорошие, которые и на волосы будут действовать положительно, и на кожу, и на ногти. И второе - это конкретный уход за волосами. Все средства должны быть натуральными и высокоэффективными. Я вот обожаю Локситан шампунь и вам его точно рекомендую пробовать. Он волосы прекрасным образом преображает, укрепляет, делает более плотными и густыми. Линейка этого бренда по уходу за волосами очень широкая. Под особенности именно своих волос вы отлично сможете средства подобрать!